Thalassothérapie au Touquet, Le Touquet

Lassé des journées métro, boulot, dodo? Fatigué du stress, de la pollution et du bruit de la ville? Offrez-vous un séjour d'un week-end ou d'une semaine de thalasso dans un des hôtel du Touquet sur la côte d'Opale. En effet, l'air marin, les balades sur l'immense plage de sable fin à perte de vue et les soins du centre vous offriront tonicité et bien-être. Vous pourrez aussi profiter de la ville, de ses restaurants, de son marché et du char à voile. Le Novotel et l'hôtel Ibis sont face à la mer dans un cadre idyllique, parfait pour se refaire une santé. Les chambre donne sur la plage, et d'immenses baies vitrées vous offrent une vue imprenable sur la mer à toutes heures de la journée lors de vos repas et de vos soins. (L'hôtel Mercure propose aussi des soins). Selon vos attentes, plusieurs formules sont possibles: beauté, relaxation, tonicité, minceur..., les soins sont multiples: douche à jet, bain hydromassant, préssothérapie, modelage, soins du visage, massages...et le personnel est à votre disposition pour vous chouchouter.

Au Touquet, sur la côte d’Opale tout n’est que dépaysement et la détente. Oubliez le stress de la ville et son brouhaha et craquez pour un week-end ou une semaine détente dans un des spa qui fait la fierté de la ville. Des soins en thalassothérapie : tonifiant, relaxant, dynamisant… Rien de mieux pour se vivifier et redémarrer en plein forme ! Réservez au Novotel ou à l’hôtel Ibis qui sont en face de la mer et profitez des soins relaxants à la carte. Les chambres sont vastes et splendides avec de jolies baies vitrées donnant sur la mer. Le personnel est aux petits soins, c’est très agréable. Après vos soins et après vous avoir chouchouté le corps et l’esprit, allez vous promener sur la plage et respirez ce bon air marin qui vous ravivera de l’intérieur.

Thalassothérapie au Touquet : parenthèse marine sur la côte d’Opale

Le Touquet-Paris-Plage, station balnéaire de prestige nichée entre dunes, pinèdes et mer du Nord, est l’un des hauts lieux français de la thalassothérapie. Ici, tout est conçu pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit : un air iodé chargé en ions négatifs, une lumière douce venue du large, des soins issus de l’eau de mer et une atmosphère feutrée loin du tumulte urbain.

Une destination bien-être les pieds dans l’eau

Située face à la mer, la plupart des structures hôtelières partenaires de la thalasso bénéficient d’un accès direct à la plage, d’une orientation plein ouest et de vues panoramiques sur la mer, idéales pour prolonger les bienfaits des soins.

• Le Novotel Thalassa Le Touquet, établissement phare, propose un centre de soins intégré avec bassin d’eau de mer chauffée, cabines de soins individuels, sauna et hammam

• L’Ibis Thalassa, plus abordable mais tout aussi bien situé, partage les installations avec le Novotel tout en offrant une atmosphère plus décontractée

• L’Hôtel Mercure, situé à proximité immédiate, propose également des soins de remise en forme, de relaxation et de beauté, souvent associés à des séjours à thème (détox, antistress, forme post-partum)

Des soins ciblés et personnalisables

Les cures proposées s’adaptent à tous les profils, avec des formules à la carte ou des programmes spécifiques de 2 à 6 jours.

• Formule “minceur et drainage” : pressothérapie, enveloppements d’algues, modelages ciblés, conseils nutritionnels

• Formule “relaxation profonde” : bain hydromassant, modelage californien, lit hydrosensoriel

• Formule “tonicité et énergie” : douche à jet, parcours marin, soin cryo-stimulant

• Formule “visage et éclat” : soins esthétiques personnalisés, lumière LED, drainage facial

• Tous les soins utilisent de l’eau de mer captée au large, chauffée et enrichie selon les protocoles, ainsi que des extraits d’algues régionales

Une ambiance propice à la régénération

Au-delà des soins, c’est le cadre global qui agit comme un antidote naturel au stress.

• La plage immense du Touquet, s’étendant sur plus de 12 km, est accessible directement depuis les hôtels. Elle invite à la marche lente, au jogging sur sable mouillé ou aux sessions de respiration en pleine mer

• Le bois de la Canche et les dunes de sable blond, accessibles à pied ou à vélo, prolongent l’immersion nature dans une atmosphère oxygénée

• Le climat marin légèrement stimulant, associé à la douceur du littoral nordique, favorise le sommeil profond et le relâchement musculaire

À voir

• La plage du Touquet, souvent quasi déserte hors saison, idéale pour la contemplation ou la marche active

• Le marché couvert, dans le centre-ville, avec ses produits frais et artisanaux, parfait pour prolonger la cure par une alimentation équilibrée

• Le phare de la Canche, dont le panorama sur les dunes et la mer complète magnifiquement une journée de soins

• Le centre Art Déco du Touquet, avec le Palais des Congrès, la Poste et plusieurs villas classées

• La réserve naturelle de la Baie de Canche, à quelques minutes du centre, avec sentiers et observatoires ornithologiques

À faire

• Réserver une cure de 3 à 5 jours avec hébergement en bord de mer, pour un effet durable sur le tonus et la peau

• Suivre une séance d’aquagym en eau de mer au sein du centre de thalasso, pour stimuler la circulation

• Profiter d’un modelage en fin de journée, idéal après une balade sur la plage ou dans la pinède

• Participer à une initiation au char à voile, pour allier sport et nature sur la plage à marée basse

• Prendre un petit-déjeuner face à la mer, un moment de recentrage matinal dans la lumière du nord

• Compléter la cure avec des tisanes drainantes et des plats équilibrés, servis dans les restaurants des hôtels partenaires

Conseils pratiques

• Réserver plusieurs semaines à l’avance, surtout pour les séjours de week-end ou les périodes de vacances scolaires

• Prévoir une tenue adaptée : maillots de bain, sandales d’eau, peignoir (souvent fourni), vêtements souples pour le yoga ou la marche

• La thalasso est accessible toute l’année, mais les périodes idéales sont de mars à juin et de septembre à novembre, plus calmes et lumineuses

• Les soins sont contre-indiqués en cas de certains troubles circulatoires ou pathologies cardiaques, un certificat médical peut être demandé

• Il est recommandé de pratiquer une activité douce entre les soins pour maximiser les effets, et d’éviter les repas lourds ou alcoolisés