À la découverte de la Lazio, région au cœur de l’Italie
La Lazio (ou Latium) est une région du centre de la péninsule italienne, connue dans le monde entier pour abriter Rome, l’une des cités les plus extraordinaires de la planète, véritable musée à ciel ouvert. La capitale italienne constitue naturellement la principale attraction touristique de la région. Mais au-delà de Rome, le Latium réserve bien d'autres surprises, entre nature préservée, villages pittoresques, lacs volcaniques et patrimoine antique.
L’arrière-pays de la région est principalement rural. On y pratique l’agriculture et l’élevage, dans des paysages ponctués de collines viticoles et de bourgs authentiques. Ce cadre bucolique contraste agréablement avec l’effervescence romaine, offrant une échappée paisible à quelques kilomètres seulement de la ville éternelle.
Des paysages variés entre lacs et montagnes
Avant que la région ne s’élève vers la chaîne des Apennins, à sa frontière orientale avec les Abruzzes, la Lazio est parsemée de lacs volcaniques, véritables perles naturelles :
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Le lac de Bolsena, le plus grand lac volcanique d'Europe, idéal pour la baignade et la navigation
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Le lac de Bracciano, réputé pour la clarté de ses eaux et ses villages médiévaux en bordure
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Le lac d'Albano, au sud de Rome, souvent associé à la résidence d'été papale de Castel Gandolfo
Lorsque l'on atteint les Apennins, la Lazio prend des allures montagnardes. Ces reliefs offrent de magnifiques opportunités de randonnées et d'observation de la faune dans des zones protégées comme le Parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise, où vivent encore l’ours brun marsicain et le loup des Apennins.
Rome, cœur historique et culturel de la région
Impossible de parler de la Lazio sans évoquer Rome, capitale de l’Italie et ancienne capitale de l’Empire romain. Avec ses innombrables monuments antiques, musées de renommée mondiale, places historiques, églises baroques et fontaines sculptées, Rome est une ville qu’on découvre, redécouvre et admire sans fin. Elle concentre une richesse patrimoniale et artistique inégalée.
Un arrière-pays riche en patrimoine
Au-delà de Rome, le Latium dévoile un patrimoine tout aussi fascinant :
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Civita di Bagnoregio, surnommée « la ville qui meurt », accrochée à un promontoire érodé, accessible uniquement par une passerelle piétonne
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Les nécropoles étrusques de Tarquinia et Cerveteri, inscrites au patrimoine mondial de l’UNESCO, qui offrent un aperçu exceptionnel des cultures préromaines
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Les villages perchés et bourgs médiévaux du sud de la région, comme Anagni ou Alatri, riches en églises et fortifications anciennes
Une terre de traditions et de gastronomie
La Lazio possède aussi une identité culinaire affirmée, entre produits de la terre et recettes simples mais savoureuses. On y déguste notamment :
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Les pâtes alla carbonara, amatriciana ou cacio e pepe
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Des plats rustiques comme la porchetta d'Ariccia
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Des vins locaux à découvrir, notamment le blanc Est! Est!! Est!!! de Montefiascone ou le rouge Cesanese del Piglio
Le vignoble laziale, souvent méconnu, mérite pourtant le détour. Il s’étend sur les collines autour de Velletri, Frascati, Montefiascone ou encore dans la province de Frosinone, où le vin rouge Cesanese a obtenu l'AOC. Les domaines y accueillent volontiers les visiteurs pour des dégustations au cœur de paysages préservés.
Une région à explorer, entre nature et culture
La Lazio offre une diversité de paysages et d’ambiances qui ravira tous les voyageurs. Des plages de la côte tyrrhénienne aux montagnes sauvages des Apennins, en passant par les villages historiques, les lacs volcaniques, les parcs naturels et les sites archéologiques, la région constitue une destination complète, idéale pour un séjour mêlant culture, nature, détente et gastronomie.
Il serait dommage de ne voir la Lazio qu’à travers Rome : s’aventurer dans ses campagnes, ses collines viticoles, ses lacs et ses reliefs permet de découvrir une Italie plus confidentielle, mais tout aussi captivante.
20 choses incontournables à faire dans le Lazio
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Visiter le Colisée à Rome : Symbole emblématique de l'Empire romain, le Colisée est l'amphithéâtre le plus grand et le mieux conservé au monde. Une visite incontournable pour plonger dans l'histoire antique.
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Découvrir la Cité du Vatican : Le plus petit État du monde abrite la basilique Saint-Pierre, les musées du Vatican et la chapelle Sixtine, avec le célèbre plafond peint par Michel-Ange.
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Se promener sur le Forum Romain : Ce site archéologique était le cœur politique, religieux et commercial de la Rome antique. Vous y découvrirez des ruines fascinantes, dont le temple de Saturne et l'Arc de Titus.
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Admirer la fontaine de Trevi à Rome : Cette fontaine baroque est l'une des plus célèbres au monde. Jetez une pièce pour vous assurer un retour à Rome !
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Explorer la Villa d'Este à Tivoli : Ce palais Renaissance est célèbre pour ses magnifiques jardins et ses fontaines. Classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, la Villa d'Este est un joyau architectural et paysager.
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Découvrir les thermes de Caracalla : Ces anciens bains romains sont parmi les mieux préservés de la Rome antique. C'est un lieu idéal pour imaginer la vie quotidienne des Romains d'autrefois.
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Visiter la Villa Adriana à Tivoli : Ce vaste complexe, également classé à l'UNESCO, était la résidence de l'empereur Hadrien. Les ruines témoignent de la grandeur de l'Empire romain.
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Se promener dans le quartier de Trastevere : Un des quartiers les plus charmants de Rome, avec ses ruelles pavées, ses places animées et ses cafés authentiques. C'est l'endroit parfait pour découvrir la vie locale.
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Voir le Panthéon à Rome : Ce temple romain, devenu église, est remarquable pour son immense dôme et son ouverture centrale. Il abrite également les tombes de personnages célèbres comme Raphaël.
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Découvrir les ruines étrusques de Tarquinia : Ce site archéologique inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO permet de plonger dans la civilisation étrusque avec ses tombes peintes et son musée archéologique.
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Admirer la place Navone : Cette magnifique place baroque est célèbre pour ses trois fontaines, dont la fontaine des Quatre-Fleuves de Bernini, et pour ses bâtiments historiques.
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Faire une excursion au lac de Bracciano : Situé à une heure de Rome, ce lac offre un cadre naturel idyllique pour se détendre, nager ou faire du kayak, avec le château d'Orsini-Odescalchi à visiter.
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Visiter la basilique Saint-Paul-hors-les-Murs : L'une des quatre basiliques majeures de Rome, connue pour sa beauté architecturale et ses mosaïques magnifiques.
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Explorer le mont Terminillo : Idéal pour les amateurs de randonnée et de ski en hiver, cette montagne située à proximité de Rieti offre des paysages alpins magnifiques.
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Découvrir les Jardins de la Villa Borghèse : Ce parc verdoyant est l’un des plus grands de Rome et abrite la Galerie Borghèse, un musée renommé pour sa collection de sculptures et de peintures, dont des œuvres de Caravage et Bernini.
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Visiter Viterbe et son centre médiéval : Connue pour ses thermes et son architecture médiévale bien préservée, Viterbe est une charmante ville du Lazio, autrefois résidence des papes.
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Se balader sur la Via Appia Antica : L'une des plus anciennes routes de l'Empire romain, elle permet de découvrir des monuments historiques, des tombes antiques et des paysages pittoresques.
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Voir la Scala Santa : Située près de la basilique Saint-Jean-de-Latran, cette échelle sainte est considérée comme celle que Jésus aurait gravie lors de son procès. Les pèlerins la montent souvent à genoux.
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Explorer le château de Santa Severa : Ce château médiéval, situé en bord de mer près de Civitavecchia, offre des vues impressionnantes sur la mer Tyrrhénienne et une belle découverte historique.
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Découvrir le parc des Monstres de Bomarzo : Un jardin surprenant avec des sculptures géantes et des créatures fantastiques qui émerveillent les visiteurs depuis des siècles.