Le Panama ne se résume bien sûr pas uniquement à son canal, mais le pays reste une destination touristique relativement en marge.

Et c'est bien dommage car ce pays possède des littoraux magnifiques, un arrière-pays montagneux et par endroit couvert de forêt, une culture animée et des habitants métissés. Lors de votre séjour, profitez-en pour rencontrer les populations locales.

Histoires et cultures du Panama

Le territoire du Panama correspond à l'endroit où l'isthme centre-américain est le plus étroit, entre Costa Rica et Colombie. Cette position éminemment stratégique a valu au Panama de nombreuses années de troubles politiques, enjeu des intérêts de grandes puissances pour le contrôle d'un axe majeur du commerce maritime mondial : le canal de Panama.

Achevé en 1914, ce passage creusé à travers la terre a permis une économie de temps primordiale, permettant aux navires marchands de ne pas avoir à contourner tout un continent, pour à la place le traverser ! Ce canal est une source de revenu importante pour le pays (qui n'en prendra directement le contrôle qu'en 1979), qui a su consolider son économie autour de cette activité.

Le Panama est un pays émergent dans le monde du tourisme. En moins d'une semaine, vous pouvez profiter de deux océans, d'un climat chaud et constant toute l'année, partir à la découverte de la forêt tropicale, observer une flore et une faune particulièrement diversifiées, rencontrer des tribus indigènes et prendre le rythme d'une vie urbaine animée. La capitale, Panama City, est a ce titre une métropole moderne et sophistiquée qui ressemble à Miami.

  • Outre la capitale, les principales attractions touristiques du pays sont :

- Le Parc national marin de Coiba, souvent appelé les Galapagos de l'Amérique Centrale en raison de son abondance d'espèces rares.

- El Valle, charmante petite ville nichée dans la deuxième plus grande caldeira volcanique peuplée au monde.

- L'île de Secas, un paradis pour le pêche sportive.

- Le parc international Amistad, le deuxième plus grand parc du Panama, il s'étend à travers la frontière entre le Panama et le Costa Rica.

- Parc national marin du golf de Chiriqui, lieu de prédilection pour l'observation des baleines.

- La parc national du Volcan Baru.

- Le Canal du Panama. Des traversées du Canal sont organisées pour les touristes.

A voir, à faire au Panama

Une destination méconnue : le Panama

Destination touristique encore très confidentielle, il n'y a pas grand monde pour prendre ses vacances au Panama... et d'un certain côté, c'est très bien ! Le Panama, au contraire d'autres pays d'Amérique Centrale ayant facilement cédé aux sirènes du tourisme de masse, est encore largement préservé des resorts géants et des armées de touristes all inclusive...

Il existe quelques séjours organisés, des croisières notamment, qui incluent le Panama au programme. Autrement, on y voyage par ses propres moyens. La Panama n'est pas forcément une destination très bon marché sur place, mais les petits budgets sauront toujours se débrouiller entre transports, hébergement et restauration.

Entre les chaînes de montagne, les espaces forestiers, les plages des caraïbes, le tout baignée d'une chaleur et d'une humidité toute tropicale, on aura dans tous les cas pas trop d'une bonne semaine de voyage pour effleurer les différents aspects paysagers du pays, tout en s'acclimatant à la culture du Panama.

Une excursion mémorable dans la nature

Au Panama, vous serez au beau milieu d'une nature qui mérite d'être appréciée dans les moindres détails. Pour commencer l'aventure, il y a le trekking pour l'ascension du volcan Baru dans la province du Chiriqui.

Vous pouvez poursuivre en faisant une randonnée dans un parc, notamment, le parc national du Darien qui est une véritable réserve naturelle tropicale. Plusieurs sentiers mènent à la découverte d'une faune impressionnante et d'une flore abondante bordant des lacs et des cascades magnifiques.

Une forêt centenaire à la canopée magnifique est également à découvrir.

Infos Pratiques

Richesse sous-marine et plages

Les plongées dans l'archipel San Blas, l'île de Coiba et le canal permettent d'explorer les fonds marins avec des épaves étonnantes regorgeant de poissons de toutes les couleurs. Amateurs et experts en surf viennent sur les plages du Pacifique pour défier les vagues qui atteignent plus six mètres. Les belles plages du Panama vous permettront de vous détendre sous un soleil tropical.

Place à la gastronomie 

La cuisine du Panama est voisine de celle de l'Amérique latine. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de différence, elle a quand même ses plats traditionnels que vous ne serez pas prêt d'oublier.

La base des recettes est le riz avec des haricots ou le Sancocho. Il s'agit d'un ragoût de poulet avec plusieurs épices, accompagné de légumes.

Il y a aussi la ropa vieja qui est un plat de boeuf très épicé, servi avec du riz. Le boeuf grillé façon Panama est absolument délicieux. Et évidemment, les plats de fruits de mer et de poissons sont toujours omniprésents dans les menus, notamment ceux dressés en céviche avec une marinade aux herbes.

Les poissons sont souvent cuisinés avec du coco. Pour accompagner tout cela, il y a le secco herrenano qui est un alcool de canne.

Hôtels au Panama: les coins où dormir

Un large choix s'offre aux visiteurs, à commencer par les auberges de jeunesse qui accueille les personnes de tout âge à partir de 10 dollars par nuit ; les hôtels de haut standing avec vue panoramique, piscine et spa à partir de 40 dollars ; et enfin, les écolodges qui sont situés en pleine nature où vous pouvez voir de plus près des animaux.

Fiche d'identité:

Forme de l'Etat: République

Capitale: Panama

Langue officielle: Espagnol

Monnaie: Balboa (PAB)

Indicatif téléphonique: + 507

Liens utiles:

http://www.visitpanama.com/

 

 


Tout pour préparer son voyage Panama

Formalités administratives

Pour les Français, l'entrée au Panama se fait généralement sur présentation d'un passeport dont la date de validité n'est pas inférieure à six mois, à compter de l'arrivée effective dans le pays. Et pour les Canadiens et les Américains, se procurer une carte de tourisme est également nécessaire. Dans tous les cas, si le touriste présente une photocopie du passeport, il faudra quand même que nous montrions le tampon officiel.

Hygiène et sécurité

Il faut absolument souscrire une assurance tout risque lequel pourra couvrir les dépenses concernant les éventuelles maladies et le rapatriement. Pour plus de sécurité, il ne faut par ailleurs pas oublier de se renseigner sur les endroits à risque dont fait partie la zone frontalière du Darién.

Devises et budget

Le pays utilise le dollar américain comme principale monnaie d'échange, mais vous pourrez trouver des balboas sur le marché. Sachez qu'en raison des problèmes de billets falsifiés, beaucoup de marchands n'acceptent pas les billets de 100 ou 50 $ américains. Le mieux est donc de se munir de petites coupures.

En ce qui concerne le budget, il faudra compter au minimum 15 à 25 $ par jour, pour le repas et l'hébergement. Toutefois, si vous voulez un peu plus de confort, prévoyez entre 50 et 100 $ par jour.

Bon à savoir pour un séjour réussi

La conduite au Panama se fait à droite. Pour ce qui est du courant, il est dans la majorité des cas de 110 volts. Il est donc préférable d'être équipé d'un convertisseur.

Météo Panama: climat et prévisions météorologiques

Le Panama ou la République du Panama se trouve dans le sud de l'Amérique centrale, près de la Colombie et du Costa Rica. Il possède un climat tropical caractérisé par deux saisons : la saison sèche et la saison humide. La pluie tombe en général à partir du mois de mai et ne s'arrête que vers la fin de l'année. En janvier débute la saison sèche qui dure jusqu'en avril. Au Panama, la pluie est plus abondante sur les côtes. La température quant à elle, varie entre 20 et 30 °C sur les plaines et de 10 à 18 °C dans les régions montagneuses. Il est préférable de venir dans le pays vers le milieu du mois de décembre ou bien le milieu du mois d'avril, bref quand il ne pleut pas beaucoup. Dans les côtes, le climat est idéal pour les vacances à la fin et au début de l'année.

Les vaccins et les règles d'hygiène au Panama

Avant de se rendre au Panama, il faut savoir que certaines régions présentent des risques de fièvre jaune, ainsi, les autorités ont recommandé la vaccination pour les personnes désireuses de se rendre dans ce pays. D'ailleurs, les responsables sanitaires locaux recommandent la vaccination à tous les voyageurs en provenance ou à destination des pays comportant un risque de transmission de la maladie. Et avec son climat constamment chaud et humide, il convient d'observer des règles d'hygiène strictes et de veiller à la bonne conservation des aliments.

Cityzeum s'efforce de fournir une information sur la santé et la sécurité à jour et exacte, mais ne constitue en aucun cas la source officielle. Merci de complémenter votre recherche en visitant les sites de référence sur la destination.

Spécialités gastronomiques et culinaires Panama

Le plat national du Panama est un ragoût de poulet épicé aux légumes appelé sancocho. La ropavieja est une soupe traditionnelle composée de boeuf épicé servi avec du riz. La majorité des plats panaméens est à base de maïs comme le tamal qui est une spécialité locale. Le riz est un aliment essentiel servi pendant tous les repas. Il peut être cuisiné de plusieurs façons. Il y a par exemple le riz au lait de coco ou l'Elarroz con coco. Pour le petit déjeuner, les plats servis sont en majeur partie salés et ils sont pris tôt le matin.

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