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Le Cap-d'Ail se trouve à deux pas de Monaco et fut promu station balnéaire dès 1879. Pourtant il doit d'abord sa renommée à la famille impériale russe qui décréta en 1895 que c'était l'un des endroits les plus favorables pour venir y passer l'hiver et soigner la tuberculose. Pour découvrir la magie du Cap-d'Ail, le mieux est d'en faire le tour en prenant le sentier qui relie la plage Mala -ravissante- à la plage Marquet, trois kilomètres en tout, mais très agréables à parcourir.
Aux portes de Monaco, le Cap d’Ail est un écrin de nature préservée où les eaux turquoise de la Méditerranée viennent caresser des falaises abruptes et des criques secrètes. Cette station balnéaire, promue dès 1879, a d’abord attiré la haute société européenne, notamment la famille impériale russe, qui en 1895, la désigna comme l’un des lieux les plus propices pour passer l’hiver et soigner la tuberculose grâce à son climat doux et ensoleillé.
Aujourd’hui, le sentier touristique du Cap d’Ail, qui relie la plage Mala à la plage Marquet, est l’un des plus beaux sentiers côtiers de la Côte d’Azur. Sur environ 3 km, cette balade facile et accessible permet de découvrir la beauté brute du littoral, des villas Belle Époque et des paysages méditerranéens spectaculaires.
Le sentier longe la côte en suivant un chemin bien aménagé, bordé de murets en pierre et de jardins fleuris. Il est ponctué de bancs et de points de vue panoramiques, offrant des perspectives époustouflantes sur le littoral azuréen.
Le contraste est saisissant entre :
La tranquillité du lieu et la douceur du climat en font une balade idéale toute l’année, que ce soit pour une simple promenade, un footing matinal ou une sortie en famille.
Point de départ du sentier, la plage Mala est considérée comme l’une des plus belles plages de la Côte d’Azur. Nichée au creux de falaises majestueuses, cette petite anse de sable et de galets semble presque secrète, accessible uniquement à pied ou par la mer.
Son eau cristalline et sa tranquillité en font un lieu prisé des connaisseurs, loin de l’agitation des grandes stations balnéaires. En été, elle accueille des plages privées, où l’on peut déjeuner les pieds dans l’eau avec un décor idyllique.
Tout au long du sentier, on peut admirer des villas d’exception, témoins de l’âge d’or du Cap d’Ail. Parmi les plus remarquables :
À l’extrémité du sentier se trouve la plage Marquet, située à la frontière avec Monaco. Plus large et plus accessible que la plage Mala, elle est idéale pour les familles et les amateurs de sports nautiques.
C’est un lieu parfait pour une pause après la balade, avec plusieurs restaurants en bord de mer où l’on peut déguster des spécialités méditerranéennes en admirant le coucher du soleil sur la mer.
Entre panoramas spectaculaires, criques secrètes et vestiges de la Belle Époque, le sentier touristique du Cap d’Ail est l’un des plus beaux itinéraires côtiers de la Riviera. Que l’on vienne pour admirer le paysage, marcher au bord de l’eau ou simplement profiter du calme méditerranéen, cette balade promet un moment hors du temps, entre mer et falaises.
Auteur du guide: Julien Laz, grand voyageur ayant visité des centaines de destinations, et fondateur de Cityzeum. Update page : juin 2026