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- Carte d'identité
- Formalités d'entrée
- Argent
- Transports
- Santé
- Sécurité
- Saisons
- Vie quotidienne
- Sites utiles
Carte d'identité :
- Capitale : Katmandou
- Population : 30 millions d'hab. (2012)
- Constitution : République fédérale
- Langues : Nepali
- Religions : Hindouisme (85%), bouddhisme
Formalités d'entrée :
Argent :
- Monnaie : Roupie népalaise (NPR?)
- Taux de change : 1 euro = 113,347255 roupies népalaises
- Change : Aucun problème, on trouve de nombreux bureaux de change à Katmandou. Les banques changeront également vos euros en roupies, souvent à des taux plus avantageux que les bureaux de change.
- Cartes de paiements : L’usage d'une carte de crédit pour les paiements en dehors des grands hôtels et des agences de voyage est fortement déconseillé en raison des possibles risques de fraude.
- Budget séjour 1 semaine : 150-400 euros
Restos :
- Pas cher : moins de 5€/pers.
- Prix moyen : 5-10€/pers.
- Haut de gamme : plus de 15€/pers.
Hébergement :
- Pas cher : moins de 10€/nuit
- Prix moyen : 10-20€/nuit
- Haut de gamme : plus de 30€/nuit
Transports :
Comment s'y rendre ?
- En avion : Royal Nepal Airlines et quelques autres compagnies proposent des vols depuis la France, la plupart du temps avec une escale en Inde ou au Moyen-Orient. La durée du vol escale comprise tourne autour de 22 heures depuis Paris. Les prix commencent à partir de 700 euros pour un aller-retour France-Népal et peuvent monter jusqu'à 1000 euros.
- En bus : Des liaisons par bus existent avec l'Inde et le Tibet (Lhassa).
(Pashupatinath Temple, Kathmandu - Harry Paudyal - Own work)
Sur place :
- Bus : Vous aurez le choix entre les bus locaux, pas chers, lents et peu confortables, et les bus touristiques, plus chers mais offrant de meilleures prestations. Le réseau routier est en assez mauvais état. A noter ; au Népal on roule à gauche.
- Train : Pas de train au Népal.
- Avion : La Royal Nepal Airlines et d'autres petites compagnies aériennes assurent les liaisons intérieures. Katmandou est reliée grâce à des petits avions à hélice à : Pokhara, Jomsom, Lukla, Bhadrapur, Janakpur, Jumia.
Santé :
- Vaccins : Mise à jour de la vaccination DT-Polio et contrôle de la vaccination antituberculeuse.
- Assurance : Il est vivement conseillé de souscrire une assurance avant le départ, surtout si vous planifiez de partir en trekking en montagne.
- Conseils : Ne pas boire l'eau du robinet, ou faites la bouillir. Éviter les légumes crus et les viandes mal cuites.
Sécurité :
- Vol et délinquance : Une vigilance minimale est à adopter à Katmandou ou vous ne serez pas à l'abri des pickpocket et des petits escrocs dans le quartier des bars. Le Népal est un pays très pauvre, par respect et pour ne pas attirer les convoitises ne faites pas étalage de vos richesses.
- Drogues : Les sanctions pénales concernant le trafic et la consommation de drogue sont très sévères au Népal, néanmoins de nombreux vendeurs de rue proposent des drogues bon marché, mais souvent de mauvaise qualité.
- Manifestations : Elles sont nombreuses à l'heure actuelle (2013), suivez un peu l'actualité du pays, les grèves pouvant perturber vos déplacements.
- Trekking : Il est complètement déconseillé de partir seul en haute montagne, méfiez vous également des pseudo-guides dans les quartiers touristiques. Il est indispensable de passer par un professionnel du tourisme et du trekking compétent.
- Cas de rage : Les chiens errants sont nombreux, la vaccination antirabique est conseillée.
Saisons :
- Climat : Climat subtropical au sud, tempéré dans les régions centrales, froid et sec dans les hautes montagnes de l’Himalaya.
- Températures moyennes : 24°C en été et 8°C en hiver à Katmandou.
- Meilleure saison pour s'y rendre : Le meilleur moment pour partir au Népal se situe d'octobre à mi-décembre puis de mars à avril. (saisons sèches).
Vie quotidienne :
- Décalage horaire : UTC +5h45
- Prises électriques : 220V/50Hz
- Indicatif téléphonique : 00 977
- Internet, wifi : On trouve des cybercafés dans les principales villes, les connexions sont assez lentes.
Sites utiles :
- Office de tourisme : www.tourism.gov.np
- Site officiel du Népal : www.opmcm.gov.np
- mbassade du Népal en France : www.nepalembassy.org
Les montagnes au Népal
Le Népal attire les randonneurs passionnés depuis de nombreuses années. Tout le monde peut nommer l’Everest, toit du monde et sommet le plus élevé de la Terre, mais le gravir n’est pas à la portée de tous. Il est bien sûr possible de randonner jusqu’au camp de base seulement, une expédition déjà spectaculaire pour les marcheurs expérimentés, mais le Népal abrite également de nombreux sommets moins réputés. Saviez-vous que les 5 plus hauts sommets népalais font partie des six plus hauts sommets du monde?
Pour les moins experts, il existe plusieurs options tout aussi magnifiques, tel le massif de l’Annapurna ou les paysages sont dignes d’une carte postale de la jungle aux cols enneigés; ou le Langtang, trek idéal pour les débutants avec la possibilité de faire des étapes de repos dans des villages accueillants. De montagne en montagne, les frissons ne manquent pas. Vous pourrez traverser des ponts de singe suspendus dans le vide ou faire trempette dans des eaux limpides mais fraîches… Surtout, n’oubliez pas de glisser votre appareil photo dans le sac à dos !
Héritage culturel et sites historiques
- Vallée de Katmandou : Cette région, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, abrite sept groupes de monuments et de bâtiments historiques. Les places de Durbar à Katmandou, Patan et Bhaktapur sont des exemples remarquables de l'architecture Newar.
- Lumbini : Lieu de naissance de Bouddha, ce site est un lieu de pèlerinage important pour les bouddhistes du monde entier. Le temple Maya Devi et les jardins sacrés sont des visites incontournables.
Conseils pratiques pour les voyageurs
- Habillement : Adoptez une tenue vestimentaire respectueuse, surtout lors de la visite de temples et de sites religieux. Des vêtements légers et longs sont recommandés pour se protéger du soleil et des moustiques.
- Pourboires : Il est courant de laisser un pourboire dans les restaurants, les hôtels et aux guides touristiques. Un pourboire de 10% est généralement apprécié.
Activités incontournables
- Trekking dans les Annapurnas : Pour les amateurs de randonnée, le circuit des Annapurnas offre des paysages spectaculaires et une expérience culturelle unique en traversant des villages traditionnels.
- Safari dans le parc national de Chitwan : Explorez la faune népalaise dans ce parc national où vous pouvez voir des rhinocéros, des tigres du Bengale et de nombreuses espèces d'oiseaux.
Gastronomie népalaise
- Momos : Ces boulettes de pâte farcies à la viande ou aux légumes sont un incontournable de la cuisine népalaise.
- Dal Bhat : Le plat national, composé de lentilles (dal) et de riz (bhat), est souvent accompagné de légumes et de viande. C'est un repas complet et nourrissant que vous trouverez partout au Népal.
Conseils de sécurité
- Sécurité routière : Les routes peuvent être en mauvais état et le trafic chaotique. Il est recommandé d'éviter de conduire soi-même et de faire appel à des chauffeurs locaux expérimentés.
- Trekking en montagne : Toujours partir en groupe ou avec un guide certifié. Informez-vous sur les conditions météorologiques et préparez-vous adéquatement pour les altitudes élevées.
Événements et festivals
- Dashain : Le plus grand festival hindou au Népal, célébré avec des rituels, des prières, et des festins. Il a lieu entre septembre et octobre.
- Tihar : Aussi connu sous le nom de festival des lumières, il est célébré sur cinq jours avec des décorations lumineuses, des chants et des offrandes pour honorer les dieux et les animaux.
Shopping et souvenirs
- Artisanat local : Les marchés de Katmandou regorgent de produits artisanaux comme les écharpes en cachemire, les bijoux en argent, les thangkas (peintures bouddhistes) et les objets en bois sculpté.
- Thés et épices : Rapportez des thés népalais de haute qualité et des épices locales pour prolonger l'expérience culinaire chez vous.
Conseils de santé
- Eau potable : Toujours consommer de l'eau en bouteille ou bouillie pour éviter les maladies hydriques.
- Altitude : Prenez le temps de vous acclimater aux altitudes élevées pour éviter le mal de l'altitude. Des médicaments préventifs peuvent être utiles.