Préparer un voyage à Katmandou:
infos pratiques & conseils

Pour visiter Katmandou, les moyens de locomotion sont nombreux. Les rickshaws peuvent se trouver dans le centre-ville et à chaque coin de rue. Le déplacement par vélo peut se faire mais n'est pas intéressant car il y a beaucoup de circulation.

La moto est très utilisée mais demande une bonne connaissance des règles de circulation. Le tempo qui est un véhicule électrique à trois roues est aussi pratique. Le taxi peut aider si l'on est pressé. A Katmandou, il y a aussi des bus et des minibus.

Comment y accéder?

Le seul aéroport international du pays se trouve justement à Katmandou. Donc, il est facile d'y arriver en avion. Pour trouver le bon vol, vous pouvez vous rendre sur un comparateur de voyages et choisir un vol pas cher. Le voyage en train est impossible car il n'existe pas encore d'infrastructure ferroviaire. Toutefois, on peut se déplacer en bus par le biais des différentes lignes de bus bon marché qui viennent de différentes régions du Népal.

Il n'y pas de vols directs entre la France et la Népal mais vous pourrez trouver des vols avec escales à des tarifs intéressants entre Paris et Katmandou. Qatar Airways, Gulf Air, Etihad, Emirates, Aeroflot, Air India, Thaï, Royal Air Népal, Singapore airlines, Air France... proposent des vols depuis Paris. Il faut compter au minimum 15H de vols mais les escales peuvent être longues.

Qatar Airways, Gulf Air et Air India proposent en générale les billets d'avion les moins chers. Vous pourrez trouver des billets à partir de 600 euros. L'aéroport Tribhuvan de Katmandou est très proche du centre ville, à 6km. Vous pourrez rejoindre votre destination facilement en taxi. Depuis l'Inde pour le Népal vous trouverez sur place des billets très bon marché.

Il y n'a pas de vols directs à destination de Katmandou, vous devrez effectuer un changement de vol, voire de compagnie en cours de voyage. Royal Nepal Airlines et quelques autres compagnies proposent des vols depuis :

• la France,
• la Suisse
• et la Belgique.

Il est également possible de rejoindre le pays depuis :

• l'Asie du Sud-Est,
• le Bangladesh,
• Hong-Kong,
• le Pakistan,
• et le Tibet.

La durée du vol escale comprise est aux alentours de 22h depuis la France. Il y 7250 km à peu près qui sépare Paris de la capitale Katmandou et de son aéroport, Tribhuvan International airport. Les prix commencent à 700 euros pour un aller-retour France-Népal et peuvent aller jusqu'à 1000 euros durant la saison froide, d'octobre à Mars.

La Royal Nepal Airlines et d'autres compagnies aériennes assurent les liaisons intérieures. Katmandou est reliée à Pokhara, Jomsom, Lukla, Bhadrapur, Janakpur, Jumia. L'aéroport est très petit, avec une seule piste d'atterrissage et de décollage, il est situé sur la Ring Road, à environ 6 km à l'est du centre-ville. Il n'y a pour l'instant aucune navette entre le terminal et le centre-ville, mais il y a par contre un grand nombre de chauffeurs de taxi parfois très insistants.

Aéroport Katmandou

Envie d’une destination qui regorge de spiritualité ? Vous ne trouverez pas mieux que Katmandou au Népal. La ville est également très convoitée pour le trekking. Quelle que soit votre motivation, vous ne serez sûrement pas déçu de cette destination.

La durée du vol Paris – Katmandou est de 11h10 en moyenne. L’aéroport international Tribhuvan de Katmandou se trouve à 6 km du centre-ville. En taxi la course vous coûtera 200-250 NPR, soit 1,94 – 2,42 € à peu près.

Le centre-ville est joignable également en bus. Le prix du ticket est de 40 NPR, soit 0,39 €. Si vous voulez séjourner à proximité, voici les principaux hôtels qui se trouvent à proximité de laéroport de Katmandou :

• Del Annapuma +977 1 471 799,
• Yak & Yeti +977 1 471 799,
• Everest +977 1 471 799
• et Soaltee +977 1 471 799.

Un voyage à Katmandou, longtemps destination de ''hippies'', demeure l'occasion de découvrir les cultures hindous et bouddhistes qui se côtoient dans les rues de la capitale du Népal... plusieurs monuments et places magnifiques seront à découvrir, tels Durbar Square, avant que le séjour ne prenne une tournure plus sportive car un voyage au Népal appelle à la découverte de ce pays himalayen, en organisant de bonnes séances de trekking !

La culture n'est pas absente du voyage, car on découvre le mode de vie des népalais aussi bien à la montagne que dans les villes voisines de Katmandou, riches d'un patrimoine remarquable. Période idéale pour un voyage à Katmandou, les mois d'octobre à mars sont la saison la plus sèche, tandis qu'en plein été chez nous, le Népal est arrosé par la mousson !

En dehors des différentes spécialités culinaires du Népal à base de riz et de lentilles, il y a encore d'autres délices incontournables pour un séjour dans le pays. Pour ce qui est du plat typique de Katmandou, la galette de pomme de terre ou gurr qui fait sa renommée est absolument à déguster. Comme boisson, il y a le thé légèrement salé avec un peu de beurre de yak.

Hôtels et restaurants à Katmandou

La cuisine du Népal est proche de la cuisine indienne. Les amateurs de cuisine épicée ne seront pas dépaysés. On peut ainsi goûter au Thali qu'il faut savourer contre environ 80 roupies ou encore les Chowmein ou les Momos.

On peut citer comme restaurant à Katmandou le Katmandou restaurant qui propose une cuisine traditionnelle et gastronomique mais on peut également choisir une table dans un hôtel comme à l'hôtel Silver Home ou au Nirvana Garden Hôtel. Mais pour dormir, les favoris sont le Kantipur Temple House ou le Kathmandu Guest House.

Katmandou : Une destination entre culture et nature

Thamel : Le cœur touristique de Katmandou

Thamel est le quartier incontournable pour les touristes visitant Katmandou. Connu pour son atmosphère vibrante, il regorge de :

• Hôtels et restaurants : Une large gamme d’options, des hébergements économiques aux établissements haut de gamme.

• Boutiques et magasins : Vous y trouverez des articles locaux comme des écharpes en pashmina, des bijoux artisanaux et des souvenirs.

• Ambiance animée : Les rues sont bordées de cafés, de bars et de musiciens ambulants, parfaits pour une immersion dans la culture locale.

Les Dubar Squares : Un voyage dans l’histoire

Les Dubar Squares sont des places royales situées dans différentes villes de la vallée de Katmandou. Ces sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO abritent des temples hindous, des palais et des sculptures magnifiques. Parmi eux :

• Kathmandu Durbar Square : Le palais Hanuman Dhoka et les temples ciselés en bois.

• Patan Durbar Square : Renommé pour ses sculptures en pierre et son architecture newar.

• Bhaktapur Durbar Square : Un ensemble bien préservé offrant une plongée dans l’époque médiévale.

La vallée de Katmandou et le massif des Annapurnas

La vallée de Katmandou offre des paysages à couper le souffle, parfaits pour les amateurs de nature et de randonnée. Le massif des Annapurnas, situé plus loin, est une destination de choix pour les trekkeurs, avec ses sentiers emblématiques comme le circuit des Annapurnas.

• Pour la vallée : Explorez les collines verdoyantes et les villages traditionnels autour de Katmandou.

• Pour le massif : Prévoyez une excursion guidée pour découvrir les sommets majestueux.

Meilleures périodes pour visiter Katmandou

• Octobre et novembre : Saison sèche avec un climat idéal et une excellente visibilité pour profiter des montagnes.

• Mars et avril : Températures agréables et paysages fleuris, parfaits pour les activités en plein air.

Bons plans pour un séjour réussi

• Transports : Utilisez des taxis locaux ou des services de location pour explorer la ville à moindre coût.

• Souvenirs : Achetez des écharpes en pashmina, des objets d’art tibétain et des thés locaux directement dans les boutiques artisanales de Thamel.

• Gastronomie : Dégustez des plats népalais traditionnels comme les momos (raviolis à la vapeur) ou le dal bhat (riz et lentilles).

Katmandou offre un parfait équilibre entre immersion culturelle et exploration de la nature, idéal pour un séjour unique et inoubliable.

Louer une voiture à Katmandou : informations pratiques

Tarifs de location de voiture à Katmandou

La location de voiture à Katmandou, comme dans le reste du Népal, n’est pas aussi courante que dans d'autres pays. Les tarifs sont généralement assez élevés, car les prix sont régis par l'Association NATA (Nepal Automobile Association). Ces prix sont fixes, bien qu’il soit parfois possible de négocier, en particulier pour des locations longues durées. Si vous cherchez à louer une voiture, sachez qu’il est possible de trouver des offres intéressantes si vous comparez et planifiez à l’avance.

Conduite à Katmandou : à prendre avec prudence

À Katmandou, on roule à gauche, ce qui peut surprendre pour les visiteurs venant de pays où l’on conduit à droite. Bien que les règles de circulation théoriquement suivent les mêmes principes qu’en Europe, la pratique est bien différente. La circulation y est chaotique et imprévisible, avec des véhicules qui circulent parfois sur les contre-allées, des motos qui slaloment entre les voitures et des piétons qui traversent sans trop se soucier des règles. Soyez donc extrêmement vigilant au volant.

• Permis requis : Pour conduire au Népal, un permis de conduire international est nécessaire, valable pour 15 jours. Vous devez également présenter votre permis de conduire national.

Louer une voiture avec chauffeur

Il est fortement recommandé de louer une voiture avec chauffeur à Katmandou, non seulement pour des raisons de sécurité mais aussi pour votre confort. Le coût supplémentaire d’une voiture avec chauffeur n'est généralement pas beaucoup plus élevé que celui d'une voiture sans chauffeur et cela vous évitera de nombreux tracas. De plus, le chauffeur local connaît les routes et peut mieux naviguer dans le trafic dense de la ville.

• Précautions avec le chauffeur : Les conducteurs au Népal ont tendance à accélérer un peu trop, notamment dans les zones urbaines. N’hésitez pas à demander à votre chauffeur de ralentir si vous vous sentez mal à l’aise. Si vous décidez de conduire vous-même, soyez particulièrement vigilant sur les grandes routes, où les camions dépassent parfois à plus de 100 km/h.

Vérifications avant la location

Avant de signer un contrat de location, inspectez minutieusement le véhicule pour éviter toute mauvaise surprise. Vérifiez les éléments suivants :

• Freins : Assurez-vous qu'ils fonctionnent correctement.
• Amortisseurs : Testez la suspension en appuyant légèrement sur la voiture pour voir si elle revient en place sans problème.
• Feux : Vérifiez que tous les feux (avant, arrière, clignotants) fonctionnent.
• Roue de secours : Assurez-vous qu'une roue de secours est bien présente et en bon état.
• Klaxon : Vérifiez son bon fonctionnement, car il est essentiel dans la circulation népalaise.

Conseils de santé pour un séjour à Katmandou

Risques sanitaires spécifiques

Pollution de l’air

Katmandou est l’une des villes les plus polluées d’Asie, avec des niveaux de particules fines souvent bien au-dessus des seuils recommandés. Cette pollution peut exacerber les problèmes respiratoires et affecter les personnes immunodéprimées.
Précautions à prendre :

• Portez un masque antipollution de type N95 ou FFP2, disponible dans les pharmacies locales.
• Limitez les activités en extérieur, surtout tôt le matin et en fin de journée, lorsque la pollution est généralement plus élevée.
• Si vous êtes asthmatique ou souffrez de maladies respiratoires chroniques, consultez un médecin avant le départ pour ajuster votre traitement.

Risques alimentaires et hydriques

Les maladies gastro-intestinales sont fréquentes à Katmandou en raison de l’hygiène alimentaire variable et de l’eau contaminée.
Conseils pratiques :

• Eau :
  • Buvez uniquement de l’eau en bouteille scellée ou purifiée avec des pastilles désinfectantes.
  • Évitez les glaçons et préférez des boissons chaudes comme le thé.
• Nourriture :
  • Mangez dans des restaurants réputés et évitez les étals de rue où l’hygiène semble insuffisante.
  • Consommez uniquement des aliments bien cuits et des fruits ou légumes pelés.
  • Évitez les produits laitiers non pasteurisés.

Vaccinations recommandées

Aucun vaccin obligatoire n’est exigé pour se rendre au Népal, mais plusieurs sont recommandés en fonction de la durée et des activités prévues :

• Vaccins universels :
  • Diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP)
  • Rougeole-oreillons-rubéole (ROR)
• Hépatite A et B : fortement conseillées en raison des risques liés à l’eau et aux soins médicaux.
• Typhoïde : recommandée pour les séjours prolongés ou en dehors des zones touristiques.
• Rage : à envisager si vous prévoyez un contact fréquent avec des animaux errants (chiens, singes).
• Encéphalite japonaise : pour les séjours ruraux prolongés ou pendant la saison des pluies (mai à octobre).

Prévention des piqûres d’insectes

Les moustiques peuvent transmettre des maladies comme la dengue, bien que le risque soit limité à Katmandou.
Recommandations :

• Utilisez un répulsif contenant du DEET ou de l’icaridine.
• Portez des vêtements longs et clairs, surtout en soirée.
• Dormez sous une moustiquaire imprégnée, même dans des logements climatisés.

Altitude et maladies associées

Si vous prévoyez de quitter Katmandou pour explorer des zones en altitude (trekking), le mal aigu des montagnes (MAM) peut survenir au-delà de 2 500 mètres.
Conseils pour prévenir le MAM :

• Montez progressivement pour laisser à votre corps le temps de s’acclimater.
• Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation.
• Consultez un médecin avant votre départ pour des traitements préventifs comme l’acétazolamide (Diamox).

Soins médicaux et infrastructures à Katmandou

Les infrastructures médicales à Katmandou peuvent être limitées, mais des centres spécialisés et des hôpitaux privés offrent des soins adaptés aux touristes :

• CIWEC Clinic Travel Medicine Center : Lazimpat, Katmandou. Réputée pour son expertise en médecine des voyageurs.
• Grande International Hospital : Tokha Road, Dhapasi, Katmandou. Établissement moderne et bien équipé.

Trousse médicale

Préparez une trousse comprenant :

• Vos médicaments habituels avec une ordonnance en anglais.
• Antidiarrhéiques, sels de réhydratation orale, et antihistaminiques.
• Crème apaisante pour les piqûres d’insectes.
• Paracétamol ou ibuprofène pour la fièvre et la douleur.

Numéros d’urgence

• Ambulance : 102
• Police : 100
• Pompiers : 101

En suivant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de la richesse culturelle et des paysages uniques de Katmandou tout en minimisant les risques pour votre santé.