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- Carte d'identité
- Formalités d'entrée
- Argent
- Transports
- Santé
- Sécurité
- Saisons
- Vie quotidienne
- Sites utiles
Carte d'identité :
- Capitale : Vientiane
- Population : 6 477 211 hab. (2011)
- Constitution : Régime à parti unique communiste
- Langues : Laotien, anglais, français
- Religions : Bouddhisme
Formalités d'entrée :
- Visa : Un visa de tourisme est nécessaire, vous pourrez l'obtenir auprès d'une ambassade laotienne, ou bien aussi plus simplement à votre arrivée à l'aéroport de Vientiane ou aux postes frontières terrestres. Un visa de tourisme à entrée unique est valable un mois.
- Passeport : Votre passeport doit être valide au moins 6 mois après la date de votre séjour au Laos.
Argent :
- Monnaie : Kip (LAK?)
- Taux de change : 1 euro = 10,000 kip,
- Change : L'échange d'Euro en Kip devrait se faire dans les grandes villes, ailleurs il sera beaucoup plus difficile de changer votre argent. Les Kip ne sont pas échangeables en dehors du Laos.
- Cartes de paiements : Seuls certains hôtels acceptent les cartes de crédit internationales, en dehors des grandes villes il est difficile de trouver des distributeurs d'argent, prévoyez en conséquence une petite réserve de liquide en Kip.
- Budget séjour 1 semaine : 200- 450 euros
Restos :
- Pas cher : moins de 5€/pers.
- Prix moyen : 10€/pers.
- Haut de gamme : plus de 20€/pers.
Hébergement :
- Pas cher : moins de 10€/nuit
- Prix moyen : 10-15€/nuit
- Haut de gamme : plus de 70€/nuit
Transports :
Comment s'y rendre ?
- En avion : Vous arriverez très certainement à l'aéroport de Vientiane. Il n'existe aucun vol direct pour Vientiane, le transit le plus utilisé à partir de la France est l'aéroport de Bangkok. Il faut compter entre 650 et 800 euros pour un aller-retour Paris-Vientiane.
- En train : Un train de nuit relie Bangkok à Vientiane.
(Pha That Luang in Vientiane is the national symbol of Laos. - Aaron Smith from London, United Kingdom - Vientiane)
Sur place :
- Voiture : Les routes sont en mauvais état et le trafic est chaotique, le code de la route est très peu respecté. Il n'est donc pas recommandé de conduire au Laos à moins d'être habitué à ce type de trafic et conduite. Une alternative consiste à louer une voiture et les services d'un chauffeur.
- Bus : Sur place vous trouverez à disposition des bus reliant les principales villes ainsi que des minibus pour aller dans des endroits plus reculés. Les bus sont peu confortables et assez lents.
- Avion : Les vols intérieurs sont assurés par Lao Airlines qui relie la capitale aux principales villes du pays. L'avion est un moyen efficace de se déplacer au Laos, le réseau routier étant médiocre.
Santé :
- Vaccins : DT-Polio, hépatite A et B, fièvre typhoïde. Il est également nécessaire de prendre des mesures de protection contre le paludisme; vêtements longs, produits anti-moustiques.
- Conseils : La souscription avant le départ d’une assurance couvrant les frais médicaux est recommandée.
- Évitez de manger dans la rue et de boire de l'eau du robinet.
Sécurité :
- Vol et délinquance : On rapporte de nombreux cas de vol à l'arraché dans les villes de Luang Prabang, Paksé et Vientiane, le principales villes touristiques du Laos. Les vols s'effectuent en général à moto. Il est conseillé de faire des photocopies de vos titres de transport et de vos papiers d'identité, utile en cas de vol.
- Mines : De nombreuses mines datant de la guerre du Vietnam n'ont pas été explosées, dans les zones rurales ne vous éloignez pas des routes et chemins.
- Drogues : L'usage et le trafic de drogue sont fortement sanctionnés, lourdes amendes, plusieurs années de prison. Intéressant à savoir lorsqu’on sait que le Laos est le troisième plus important producteur d'opium au monde.
Saisons :
- Climat : Climat tropical, avec deux saisons : une saison sèche d'octobre à avril, et la mousson de mai à septembre.
- Températures moyennes : 30°C en été et 15°C en hiver.
- Meilleure saison pour s'y rendre : Préférer la saison sèche d'octobre à avril pour se rendre au Laos, bien plus agréable que l'été très humide.
Vie quotidienne :
- Décalage horaire : UTC +7
- Prises électriques : 220V/50Hz (prises européennes et américaines).
- Indicatif téléphonique : 00856
- Internet, wifi : Il y a de nombreux cybercafés dans les grandes villes, vous trouverez aussi très facilement des accès wifi dans les bars et restaurants.
Sites utiles :
- Office de tourisme : www.laos-voyage.net
- Ambassade du Laos en France : http://laoparis.pagesperso-orange.fr
- Compagnie aérienne nationale : www.laoairlines.com
Conseils pratiques pour un séjour au Laos
Patrimoine et sites touristiques
Le Laos est un pays riche en histoire et en paysages naturels, offrant de nombreuses opportunités pour les amateurs de culture et de nature :
- Luang Prabang : Classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, cette ville est célèbre pour ses temples bouddhistes et ses cérémonies traditionnelles. Ne manquez pas la procession des moines au lever du soleil.
- Les 4000 îles : Situées dans le sud du Laos, les 4000 îles (Si Phan Don) sont un réseau d'îles et d'îlots sur le Mékong. C'est un endroit idéal pour se détendre, faire du kayak et observer les dauphins d'eau douce.
- La plaine des Jarres : Située dans la province de Xieng Khouang, cette mystérieuse plaine est parsemée de centaines de grandes jarres de pierre dont l'origine et l'utilisation sont encore inconnues.
Gastronomie laotienne
La cuisine laotienne est savoureuse et variée, influencée par les ingrédients locaux et les traditions culinaires :
- Larb : Une salade de viande hachée (généralement du poulet, du bœuf ou du poisson) assaisonnée de jus de citron vert, de menthe, de coriandre et de piments, souvent servie avec du riz gluant.
- Tam Mak Hoong : Une salade de papaye verte épicée, similaire à la salade thaïlandaise som tam, mais avec une touche laotienne distincte.
- Khao Poon : Une soupe de nouilles au curry, souvent servie lors des fêtes et des célébrations, avec des légumes frais et de la viande.
Culture et traditions
Pour une immersion complète dans la culture laotienne, voici quelques aspects à considérer :
- Respect des coutumes locales : Le Laos est un pays conservateur et religieux. Habillez-vous de manière modeste, en couvrant vos épaules et vos genoux, surtout lors de la visite de temples et de lieux sacrés.
- Étiquette sociale : Les Laotiens sont généralement calmes et respectueux. Évitez de montrer de l'irritation ou de la colère en public. Il est également important de saluer les personnes en joignant les mains en prière et en inclinant légèrement la tête.
- Festivals : Le Laos célèbre de nombreux festivals tout au long de l'année, dont le Boun Pi Mai (Nouvel An laotien) en avril, marqué par des cérémonies religieuses et des festivités colorées.
Conseils pratiques supplémentaires
Pour un séjour réussi au Laos, voici quelques conseils additionnels :
- Climat et vêtements : Le climat étant tropical, il est recommandé de porter des vêtements légers et respirants. Prévoyez un chapeau et des lunettes de soleil pour vous protéger du soleil intense.
- Santé : En plus des vaccinations recommandées, apportez des médicaments de base et des produits anti-moustiques. Buvez de l'eau en bouteille et évitez les aliments crus vendus dans la rue.
- Sécurité : Soyez vigilant dans les zones touristiques et évitez de montrer des objets de valeur en public. Utilisez des taxis officiels et évitez les déplacements à pied la nuit dans les zones peu éclairées.
Transport et déplacements
- Location de vélo : Louer un vélo peut être une excellente façon d'explorer les villes et les paysages environnants à votre rythme. C'est particulièrement populaire à Luang Prabang et Vang Vieng.
- Bateaux sur le Mékong : Les croisières sur le Mékong offrent une perspective unique du pays. Des trajets en bateau sont disponibles entre Huay Xai et Luang Prabang, offrant des vues spectaculaires sur le fleuve et ses environs.